Давайте обсудим такую проблему, как выбрать еду в ресторане людям с сахарным диабетом. На каком выборе блюд надо остановиться, чтобы не повредить своему организму, и уровень глюкозы крови был в норме. Мы обсудим меню разных кухонь Мира, чтобы вы могли легко ориентироваться и сделать правильный выбор.
Выбирайте блюда с низким содержанием углеводов. Например:
Если вы все же хотите съесть небольшую порцию углеводов, то мы можем посоветовать выбрать рис, макароны, булочку или лепешку в небольшом количестве.