ИНТЕРНЕТ - ШКОЛА ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ

Беседы о диабете

Метаболический синдром и его роль в развитии сахарного диабета

Роль витамина Д в развитии метаболического синдрома

Метаболический синдром - это сочетание ожирения, повышенного содержания глюкозы в крови, повышенного артериального давления и повышенного содержания холестерина, что увеличивает риски возникновения сахарного диабета 2 типа и болезней сердца. Китайские ученые нашли доказательства того, что низкий уровень витамина Д, может играть важную роль в развитие метаболического синдрома.

Изучая мышей, которых кормили едой, насыщенной жирами, было обнаружено, что те, которые не получали суточной нормы витамина Д, были более склонны к развитию метаболического синдрома, чем те, которые принимали витамин Д. Оказывается, высокое содержание жиров влияет на баланс между хорошими и плохими бактериями в пищеварительном тракте мышей. Это привело к увеличению жировых отложений в печени и повышению уровня глюкозы в крови. При суточном рационе с высоким содержанием жирных кислот и низким уровнем витамина Д, дисбаланс стал еще хуже, и способствовал развитию жировой болезни печени и метаболическому синдрому.

Исследователи пришли к выводу, что метаболический синдром может быть вызван не только высоким содержанием жиров, но также требуется низкий уровень витамина Д. Ученые надеются подтвердить свои выводы и с людьми, что подчеркнет значимость сбалансированного питания. И те люди, которые проживают в северных районах и получают мало витамина Д с солнцем, должны стремиться к потреблению витамина Д не менее 600 МЕ каждый день. Витамин Д содержится в таких продуктах как

  • молоко,
  • яйца,
  • лосось.